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Fitness Apps

So ziemlich jeder besitzt in der heutigen Zeit ein Smartphone. Und in den App Stores befinden sich Haufenweise Fitness-Apps. Viele davon sind einfach nur Müll, aber viele sind auch wirklich gut! Viele sind komplett kostenlos, für manche muss man einmalig einen kleinen Betrag zahlen und für andere zahlt man einmal im Jahr auch eine höhere Summe.Meine Lieblings-Apps:Men´s Health Personal Fitness Trainer (29,99 € pro Jahr)30 Tage Fitness Challenge (überwiegend kostenlos, In-App-Käufe)Workouts Zuhause (überwiegend kostenlos, In-App-Käufe)Am besten schaut man sich verschiedene Apps an und testet sie einfach mal für ein paar Tage aus. Bei vielen Apps ist es so, dass man am Anfang nur eine begrenzte Anzahl an Übungen zur Verfügung hat. Aber je öfter man diese Übungen macht, desto mehr Workouts werden freigeschaltet. Bei manchen kann man diese Workouts auch gegen einen geringen Beitrag (meistens um die 3,49 €) direkt freischalten.Beim Men´s Health Personal Trainer bekommt man auch jede Woche eine Email mit den Trainingserfolgen zugesandt.Einige lassen sich auch mit Google-Fit synchronisieren.Ich selber habe mir eine Samsung Gear Fit geholt und kann so über Samsung Health mein Training verfolgen.